水肿是女孩们一定都经历过的困扰，除了有时候嘴馋不小心偷吃了宵夜，或是跟男友吵架大哭一场都有可能导致隔天扰人厌的水肿！不过这些其实只要按摩或是一段时间后都能消除，但有些女孩却有着「长期水肿」的问题，往往被误认为肥胖、婴儿肥，今天小编整理了水肿体质的特点还有消除他们的方法！大家赶紧试看看吧～
除了这些方法，平常的饮食也尽量吃得清淡，少吃辛辣、油炸的食物！不仅能加强瘦身，也能带给自己一个更健康的身体！
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