蒸橙子治咳嗽的做法

蒸橙子是一种常见的中医疗法，可以用来缓解咳嗽和清肺热。下面是蒸橙子治咳嗽的简单做法：

• 将橙子洗净，切成两半。
• 用勺子将橙子中的果肉挖空，使得果皮成为一个碗状容器。

• 将橙子中的果肉留出来备用，不要浪费。
• 在橙子中加入适量的蜂蜜。
• 然后把橙子放入蒸锅中蒸熟即可。

蒸熟后，趁热食用，多食用一点果肉更好。这样蒸出的橙子含有丰富的维生素C和果胶，可以起到润肺止咳的作用。一般来说，每天蒸一个橙子，连续几天会有明显的效果。

注意：如果咳嗽严重或持续时间较长，建议及时就医，配合专业治疗。