日本女生亲证,各款食物令身体不同部位长肉!只戒这样食物就可瘦手臂、臀部和脚踝!

无敌椰子 娱乐 2024-12-23 903 0

日本女生亲证,各款食物令身体不同部位长肉!只戒这样食物就可瘦手臂、臀部和脚踝!

相信很多女生都对自己的身型或多或少感到不满,很多女生都有属于自己的局部肥肉~而近日一本日本有关于减肥的书籍《わかった!こうして食べれば太らない》(了解了!原来这样吃就不会胖)火了~因为里面介绍了,想要减身体局部位置的赘肉,该戒掉什么食物!

想减肥千万不能节食!提高「基础代谢率」才是真理~五方法提升基代,瘦的快速又轻鬆!

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