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小小美食家油：为孩子健康选择食用油的建议作为家长，我们都希望给孩子提供健康的食物。在选择食用油时，特别需要注意其营养价值和适用性。下面是一些关于孩子食用油的建议： 1. 选择植物油植物油是孩子们的不错选择，因为植物油富含不饱和脂肪酸，对孩子的生长发育有益。向孩子提供多种不同类型的植物油，如橄榄油、菜籽油、亚麻籽油等，可以帮助他们获得各种营养素。 2. 注意油的热稳定性在烹饪过程中，油的热稳定性很重要。一些油在高温下会产生有害物质，因此在煎炸食物时，应选择耐高温的油，如椰子油、芥花籽油等。 3. 控制摄入量...